“KOŞ YÜRÜ OYNA SAĞLIKLI YAŞA” ETKİNLİĞİ DÜZENLENDİ
Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü Dünya 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş nedeniyle Akhisar Şehir Stadyumunda sağlıklı yürüyüşü düzenledi.
Tarih: 3.10.2019 14:17:43/ 1131okunma / 0yorum

Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü Dünya 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş nedeniyle Akhisar Şehir Stadyumunda sağlıklı yürüyüşü düzenledi. Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü, İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Ve Gençlik Spor merkezinin destekleri ile düzenlenen sağlıklı yürüyüş saat 10.00 ‘da okul öğrencilerinin de katılımı ile gerçekleştirildi. Şehir stadyumunda düzenlenen etkinlikte yürüyüş öncesi sağlıklı hayat merkezi sorumlusu diş hekimi Büşra Barın yaptığı açıklamada,“ Değerli arkadaşlar, kıymetli öğrenciler, değerli basın mensupları 03- 04 Ekim Dünya Yürüyüş günü kapsamında İlçe Sağlık Müdürlüğü öncülüğünde, İlçe Gençlik Spor Müdürlüğü ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü işbirliği ile düzenlemiş olduğumuz bu yürüyüşü birazdan sizlerle beraber gerçekleştireceğiz. Katılımlarınız için hepinize teşekkür ediyoruz. Değerli arkadaşlar fiziksel aktivite, günlük yaşam içerisinde kas ve eklemlerimizi kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen herhangi bir bedensel hareket olarak tanımlanmaktadır. Bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan biridir. Bir halk sağlığı sorununu gidermenin yanında, aynı zamanda toplumun refahını, çevrenin korunmasını teşvik eder ve gelecek nesillere yönelik bir yatırım oluşturur. Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden biri olan fiziksel inaktivite  hareketsizlik, dünya genelindeki ölüme neden olan dört majör risk faktörü arasında yer almaktadır. Meme ve kolon kanserlerinin yaklaşık % 21- 25´nin, diyabetin %27´sinin ve iskemik kalp hastalığının %30´unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Obezitenin artmasına neden olan önemli faktörlerden biri hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıdır. Buna karşılık fiziksel aktivite; kan basıncını azaltır, HDL seviyesini arttırır ve vücut ağırlığı kontrolü için anahtar role sahiptir. Bunun dışında çağımızın en önemli hareketsiz yaşam sebeplerinden biri de davranışsal bağımlılıklardır. Peki nedir bunlar;  teknoloji ve internet bağımlılığı. Daha da açacak olursak televizyon, cep telefonu,bilgisayar bunların hepsi günlük yaşamımızın her anını kaplamış durumda. Ve çoğumuz, bunların bağımlılığında olduğumuzun farkında bile değil. Bu bağımlılığımızı kırmak hayata hareket katmak bizim elimizde. Burada toplanmamızın amacı da hareketli yaşama dikkat çekmek ve bu farkındalığı herkese ulaştırmak. Bağımlılıklara değinmişken sigara bağımlılığını da unutmayalım. Sigarayı bırakalım, sağlıklı nefeslerle hareketli yaşama el atalım. Sağlığın korunması ve geliştirilmesi için haftada 150 dakikalık haftanın 5 günü 30 dakikalık orta şiddette bir egzersiz yetişkinler açısından yeterlidir.  1-4 yaş arası çocuklar, gün içinde farklı şiddetlerde toplam 180 dakikalık fiziksel aktivite yapmalıdırlar. 5- 18 yaş arasındaki çocuk ve ergenler içi ise, günde 60 dakika, orta şiddetliden yüksek şiddetli aktivitelere doğru şiddeti değişen aktiviteler önerilmektedir. 03- 04 Ekim Dünya Yürüyüş günü kapsamında bulaşıcı olmayan hastalıkların ve yürüyüşümüzün ana konusu olan çocukluk çağı obezitenin önlenmesinde fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak, iyi uygulamalara dikkat çekmek ve fiziksel aktivitenin yararlarını savunmak, yaşamın her alanında  ve yerde toplum genelinde fiziksel aktiviteye katılımı arttırmak, sağlıklı davranışları ve yaşam tarzlarını teşvik etmek için bu yıl ki sloganımız ‘Koş yürü oyna sağlıklı yaşa´ olarak belirlenmiştir. İlçe Sağlık Müdürlüğü olarak bütün katılımcılara tekrar teşekkür ederken hepinize sağlıklı, huzurlu ve mutlu günler dileriz. ”dedi. Akhisar İlçe sağlık müdürlüğünce düzenlenen etkinlikte öğrenciler ellerinde İlçe sağlık müdürlüğü tarafından verilen pankart ve balonlarla yürüyüşe katılırken diğer taraftan yine öğrencilere adım sayar hediye edildi. Düzenlenen etkinlikten sonra ilçe sağlık müdürlüğü personeli stat içinde öğrencilerden kalan çöpleri toplayarak farkındalık yarattılar.









Kaynak: ERHAN ÇELİK

CİMNASTİK TAKIMIMIZ BOLU´DA GURURUMUZ OLDU
CİMNASTİK TAKIMIMIZ BOLU´DA GURURUMUZ OLDU
Türkiye Cimnastik Federasyonu´nun 2019 yılı faaliyet programında yer alan ve yılın son yarışması olan Federasyon Kupası yarışmaları 11-13 Ekim tarihleri arasında Bolu´da yapıldı.
BU HAFTA ADIMLAR BAŞLAMIŞ KOCADERE PARKURUNDA ATILDI
BU HAFTA ADIMLAR BAŞLAMIŞ KOCADERE PARKURUNDA ATILDI
Akhisar Belediyesi Zinde Yaşam Kulübü´nün sağlıklı yaşam ve sportif faaliyetlerin artması amacıyla gerçekleştirdiği doğa yürüyüşü bu hafta Başlamış Mahallesi Kocadere parkuru ile devam etti.
AKHİSAR´DAN KÖTÜ BAŞLANGIÇ
AKHİSAR´DAN KÖTÜ BAŞLANGIÇ
Akhisar Basketbol Takımı, Petkimspor ile oynadığı Türkiye Basketbol Ligi yeni sezon ilk karşılaşmasında72-75 ile mağlup oldu.
AKHİSAR´DA İLK KEZ AÇIK HAVADA MUAYTHAİ GÖSTERİSİ YAPILDI
AKHİSAR´DA İLK KEZ AÇIK HAVADA MUAYTHAİ GÖSTERİSİ YAPILDI
Akhisar Belediyesi´nin destekleri ile Akhisar´da ilk kez açık havada kurulan ringde Muaythai etkinliği düzenlendi.
MECİDİYESPOR  SÜLEYMANLIYI YIKTI GEÇTİ
MECİDİYESPOR SÜLEYMANLIYI YIKTI GEÇTİ
Mecidiyespor, Akhisar Süleymanlı mahallesi stadında Süleymanlıspor ile karşı karşıya geldi.
AKHİSAR GİRESUN´DA MAĞLUP
AKHİSAR GİRESUN´DA MAĞLUP
Akhisarspor TFF 1´inci ligin 7. Haftasında Giresunspor´a konuk oldu.
ALTIPARMAK BAŞKA AKHİSAR YOK BAŞKA TAKIMIMIZ YOK
ALTIPARMAK BAŞKA AKHİSAR YOK BAŞKA TAKIMIMIZ YOK
Akhisarspor bu hafta konuk olacağı Giresunspor hazırlıklarına başladı.
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEVENLER 29 EYLÜL´DE YENİCEKÖY´DE BULUŞTU
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEVENLER 29 EYLÜL´DE YENİCEKÖY´DE BULUŞTU
Akhisar Belediyesi Zinde Yaşam Kulübü´nün sağlıklı yaşam ve sportif faaliyetlerin artması amacıyla gerçekleştirdiği doğa yürüyüşü bu hafta Yeniceköy Mahallesi parkuru ile devam etti.
AKHİSARSPOR RAKİBİNİ MAĞLUP EDEREK LİDERLİĞE YÜKSELDİ
AKHİSARSPOR RAKİBİNİ MAĞLUP EDEREK LİDERLİĞE YÜKSELDİ
TFF 1. Lig´in 6. haftasında Akhisarspor, Fatih Karagümrük´e konuk oldu. TFF 1. Lig altıncı hafta maçında Fatih Karagümrük, sahasında oynanan karşılaşmada Akhisarspor, Fatih Karagümrük´ü mağlup ederek liderliğe yükseldi.
TEKVANDO´DA SINAVINDA 110  ÖĞRENCİ TER DÖKTÜ
TEKVANDO´DA SINAVINDA 110 ÖĞRENCİ TER DÖKTÜ
Akhisar Belediye Tekvando sporda kayıtlı 160 öğrenciden 110 öğrenci sınavda ter döktü.
BAYBURTLULAR DERNEĞİNDEN TAKIMLARINA JEST
BAYBURTLULAR DERNEĞİNDEN TAKIMLARINA JEST
AkhisarBayburtlılar derneği karşılaşma sonucu takımı Akhisar Balkan sofrasında ağırladı.
AKHİSARSPOR PENALTILARDA 4-2 MAĞLUP OLDU
AKHİSARSPOR PENALTILARDA 4-2 MAĞLUP OLDU
Ziraat Türkiye Kupası 3. tur maçında Akhisarspor, Özel İdarespor´u kendi evinde konuk etti.
THEYATEIRA AKHİSAR MASTER KUŞ CENNETİ FESTİVALİNDE ZİRVE YAPTI
THEYATEIRA AKHİSAR MASTER KUŞ CENNETİ FESTİVALİNDE ZİRVE YAPTI
Uluslararası Bandırma Kuş Cenneti Kültür ve Turizm Festivali çerçevesinde düzenlenen 1. Uluslararası futbol turnuvası Theyateıra Akhisar Master takımının da katılımıyla gerçekleşti.
AKHİSARSPOR, HATAY´I 3-1 MAĞLUP ETTİ
AKHİSARSPOR, HATAY´I 3-1 MAĞLUP ETTİ
TFF 1. Lig 5. hafta maçında Akhisarspor, evinde ağırladığı Hatayspor´u 3-1 mağlup etti.
THYATEİRA AKHİSAR BASKETBOL TURNUVASI BAŞLIYOR
THYATEİRA AKHİSAR BASKETBOL TURNUVASI BAŞLIYOR
Akhisar Belediye Basketbol Kulübü ev sahipliğinde düzenlenecek Thyateira Basketbol Turnuvası, 19-21 Eylül 2019 tarihleri arasında yapılacak.
KUPADA RAKİP BAYBURT
KUPADA RAKİP BAYBURT
Akhisarspor´un Ziraat Türkiye Kupasındaki rakibi belli oldu
AKHİSAR SOKAKLARINDA BASKETBOL COŞKUSU YAŞANDI
AKHİSAR SOKAKLARINDA BASKETBOL COŞKUSU YAŞANDI
Akhisar Belediyesi öncülüğünde düzenlenen Kültür ve Spor Şenliği kapsamında Akhisar Belediye Basketbol Kulübü tarafından organize edilen Street Ball Sokak Basketbol müsabakaları Efendi Mahallesi Halk Konağı arkasında bulunan çok amaçlı açık hava spor tesislerinde yapıldı.
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEVENLER HASKÖY´DE BULUŞTU
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEVENLER HASKÖY´DE BULUŞTU
Akhisar Belediyesi Zinde Yaşam Kulübü´nün sağlıklı yaşam ve sportif faaliyetlerin artması amacıyla gerçekleştirdiği doğa yürüyüşü bu hafta Hasköy Mahallesi parkuru ile devam etti.
AKHİSAR´DA ‘ATA SPORLARI´ COŞKUSU
AKHİSAR´DA ‘ATA SPORLARI´ COŞKUSU
Kültür ve Spor Şenliği kapsamında düzenlenen cirit ve değnek atışları ile Güreş müsabakaları renkli görüntülere sahne oldu.
AKHİSAR NOSTALJİ FUTBOL TURNUVASI SONA ERDİ
AKHİSAR NOSTALJİ FUTBOL TURNUVASI SONA ERDİ
Akhisar Kültür ve Spor Şenliği kapsamında Akhisar Belediyesi şehrin futbol takımlarına katkı sağlamış futbolcular adına düzenlediği nostalji futbol turnuvası sona erdi.
MUHAMMET REİS AKHİSARSPOR´DA
MUHAMMET REİS AKHİSARSPOR´DA
Akhisarspor´un transfer gündemindeki Muhammet Reis ile anlaştı.
AKHİSARSPOR TAHA YALÇINER İLE ANLAŞTI
AKHİSARSPOR TAHA YALÇINER İLE ANLAŞTI
Akhisarspor teknik direktörü Mehmet Altıparmak transfer döneminde kadrosunu güçlendirmeye devam ediyor.
AKHİSAR BELEDİYE BASKETBOL, YENİ SEZON ÇALIŞMALARINI SÜRDÜRÜYOR
AKHİSAR BELEDİYE BASKETBOL, YENİ SEZON ÇALIŞMALARINI SÜRDÜRÜYOR
Türkiye Basketbol 1.Ligi´nde mücadele veren Akhisar Belediye Basketbol takımı yeni sezon öncesi ilk kez Akhisar Spor Salonu´nda çalıştı.
SOKAK BASKETBOLU TURNUVASI DÜZENLENİYOR
SOKAK BASKETBOLU TURNUVASI DÜZENLENİYOR
Akhisar Belediye Basketbol Kulübü tarafından organize edilen 3x3 sokak basketbol turnuvası, Efendi Mahallesinde Mahalle Konağı ile Gazi İlkokulu arasındaki yeni yapılan çok amaçlı spor tesisinde düzenlenecek.
AKHİSAR NOSTALJİ FUTBOL TURNUVASI BAŞLADI
AKHİSAR NOSTALJİ FUTBOL TURNUVASI BAŞLADI
Akhisar Belediyesi şehrin futbol takımlarına katkı sağlamış futbolcular adına düzenlediği nostalji futbol turnuvası başladı.
ALTIPARMAK; “BURSASPOR´DAN DA ÜÇ PUANLA DÖNMEK İSTİYORUZ”
ALTIPARMAK; “BURSASPOR´DAN DA ÜÇ PUANLA DÖNMEK İSTİYORUZ”
Akhisarspor´un deneyimli teknik direktörü Mehmet Altıparmak, Bursaspor maçı öncesinde basın mensupları ile bir araya gelerek açıklamalarda bulundu.
AKHİSARSPOR´A GARNİZON KOMUTANINDAN ZİYARET
AKHİSARSPOR´A GARNİZON KOMUTANINDAN ZİYARET
Akhisar Hava Meydan ve Garnizon Komutanı Mehmet Şahin, Akhisarspor Kulüp Başkanı Hüseyin Eryüksel ve Yönetim kurulunu ziyaret ederek yeni sezonda başarılar diledi.
DÜNYA ŞAMPİYONU KEREM KAMAL´A GÖRKEMLİ KARŞILAMA
DÜNYA ŞAMPİYONU KEREM KAMAL´A GÖRKEMLİ KARŞILAMA
Dünya şampiyonu güreşçi Kerem Kamal memleketi Manisa´da davul zurnalar eşliğinde coşkuyla karşılandı
HEDEF GALİBİYET
HEDEF GALİBİYET
Akhisarpor Yılmaz Atabarut tesislerinde Bursaspor karşılamasına hazırlanıyor.
KOMBİNEYE ÇAĞRI
KOMBİNEYE ÇAĞRI
1970 Akhisarspor Taraftarlar Derneği kombine satışı için taraftarlara çağrı yaptı.
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Manisa için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:36 08:19 13:23 15:50 18:09 19:38
sariahmetpasa250X250 " target="_self" title="">

                                                                          

Son Sayı
Önceki Sayılar
1923 Gökçeada`nın kurtuluşu
1950 İlk Türk Tugayı`nın Kore`ye çıkması